Mark Curado

«Ser parte de Murillo Army es formar parte de una familia. En todo momento siento el apoyo constante de Álex, que además de marcarme el camino en lo entrenos ejerce de amigo, rompiendo la barrera de Coach. Su implicación es tal que la motivación surge sin necesidad de buscarla. Antes entrenaba por y para mí. Ahora entrenamos juntos.»

EXERCISE (1RM)BEFOREAFTER
SQUATS95kg115kg
PULL-UP1rep7reps
DEADLIFT90kg120kg
BENCH PRESS80kg120kg
OVERHEAD PRESS40kg65kg
MEDIDABEFOREAFTER
Peso (kg)6868.3
% Grasa9.38.8