Olga Macias

“Llegué a Murillo Army buscando un equipo de profesionales que me ayudaran con mi alimentación para revertir mi amenorrea y mejorar mi rendimiento deportivo , y me encontré con una familia que, además de ayudarme a conseguir todo eso, ha cambiado mi forma de ver la vida y el deporte.


Formar parte de este equipo es confiar en alguien que dedica todo su esfuerzo en ayudarte a alcanzar tus metas, que disfruta de tus logros y mejoras incluso más que tú, que sabe mostrarte el lado positivo cuando las cosas no salen como esperabas… Y que en cada día ve una nueva oportunidad de encontrar tu mejor versión y de aprender, aprender y aprender…

 

Tan solo unos meses después conseguimos que la amenorrea desapareciera, disfruto cada día de cuidarme, y nunca me he sentido mas en forma ni he disfrutado tanto del deporte como ahora.”

EJERCICIO (1RM)ANTESDEPUÉS
SENTADILLAS70kg105kg
DOMINADAS0rep5reps
PESO MUERTO80kg110kg
PRESS BANCA35kg47.5kg
MEDIDABEFOREAFTER
Peso (kg)6264
Pecho (cm)8686
Bíceps (cm)2731
Cintura (cm)70.566.5
Cadera (cm)10096
Cuádriceps (cm)5756.5
% Grasa2523