Verónica Déniz

“Para mí el haber estado con Álex ha sido una experiencia fantástica. Pese a venir entrenando y cuidándome durante muchos años, he podido crecer más allá y alcanzar una mejor versión de mí. Gracias por todo lo compartido MURILLO ARMY.”

EXERCISE (1RM)BEFOREAFTER
SQUATS25kg40kg
PULL-UP0rep3reps
BENCH PRESS22.5kg27.5kg
OVERHEAD PRESS20kg22.5kg
MEDIDABEFOREAFTER
Peso (kg)6963
Hombros (cm)100102
Pecho (cm)9290
Bíceps (cm)2627
Antebrazo (cm)1820
Cintura (cm)8070
Cadera (cm)10998
Cuádriceps (cm)6357
Gemelo (cm)4037
% Grasa2723.9